從小, 斷斷續續有寫日記的習慣, 成為媽媽後, 很長一段時間用blog 記下孩子的成長點滴; 離開職場這五年, 在每日生活裡做一個母親該做的事, 剩餘的時間則用在讓柴米油鹽的生命更具意義的公益志工活動, blog 書寫也因此停了下來!
直到最近, 發現很多生活點滴,時日久遠根本無從回憶起, 這才想到用 FB 網誌, 試試重拾坐在電腦前記下成長點滴的時光, 若不適應就再轉回原本的 blog囉~
經過上一周的忙碌(多停留在外等待孩子下課), 孩子對新的上課環境已經熟悉, 也很清楚課間轉換應搭乘的交通工具, 她們這周開始要求要自主行動, 從內湖教室轉換到泰順街或南京東路, 最後再安全回到內湖待在最愛的第二個家。經過階段練習後, 確認孩子們已能安全轉換交通及照顧好自己的飲食, 加上先生很樂意配合提早送孩子出門搭捷運, 我終於鬆一口氣, 可留在家裡做些事, 完成手上的採訪稿也順便寫點自己的東西~
在資源班上課的二女兒, 因為閱讀/理解較慢, 學習上比其他孩子需要更多時間消化; 從小就容易畏懼新事物與新環境的她, 上周第一天和姊姊一起上暑期科學實驗課, 面對新老師頻問問題並催促她回答, 備感壓力, 雖強忍不在課堂落淚, 卻在課後的路上哭得一塌糊塗...... 我和姊姊兩人相對聳肩笑一笑, 讓她發洩也沒怎麼去安慰她~
孩子這幾年, 學會了快速轉換自己心情的功夫, 待她冷靜下來, 我們聊了課堂裡碰到的困難, 她很清楚 ”自然“ 本來就是她很弱的科目(和社會一樣, 都有長長一串, 看了也不懂意思的詞彙), 我只鼓勵她, 以後還會有更多新環境、新老師要面對, 逃避當然也是一個選擇, 但是, 也許她可以試著用不同的方法:自己去找老師談, 讓老師知道她需要更多時間! 讓老師了解後, 也許就會解決現在的問題!(這次, 我事前並未告訴老師, 關於老二理解與學習較慢一事)
第二天,二女兒很開心的帶著自製的實驗成品上車, 告訴我, 老師稱讚她今天回答很多, 很棒! 看女兒的開朗神情, 我很安心, 知道她讓自己過關了!
第三天午飯後, 陪老大回教室等待下午的生物課, 順便和老師聊聊孩子們的上課狀況, 老師很驚訝的告訴我: 「我教課這麼久, 從來沒碰過像她(二女兒)這樣的孩子, 會自己跑來告訴我 “老師, 請你問問題的時候多給我一點時間, 我需要多想一想”(而非害怕的畏縮不再回答)」
這幾年,孩子浸潤在老門派深厚的愛與傳統優質文化的洗禮中, 潛移默化的學習接納與認識自己, 並有很多機會去練習自我突破! 碰到困難, 雖覺挫折, 但卻願意去面對, 並為自己找到方法;父母做的, 只有練習放手與給予支持而已!!
很奇妙的是, 隨著孩子越長, 我們卻深覺, 因為全家有共同語言, 教養竟慢慢成為一件益發輕鬆的事。
真是萬幸與感恩!

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二女兒兩位同學昨午來家裡討論暑期英文作業, 其中一位是平常中午常會跟女兒要很多水果吃的孩子(水果盒就是為了她加大的)。 雖然班上孩子對我很熟悉(我在班上當愛媽一學年, 每週一晨光和孩子見面, 帶他們看李偉文推薦--世界的孩子), 但因其他時間不會在學校活動, 所以對班上孩子的家庭狀況, 我並不清楚, 只是常聽女兒聊她, 我直覺是個缺少父母關愛的孩子, 心才會有所不足!
昨天車上, 短暫和她聊到暑期生活, 小五的孩子, 輕鬆談及這四個多月來, 父母工作的忙碌, 她負起責任照顧才小三的弟弟; 爸爸當上便利店店長後, 因找不到大夜班員工, 媽媽下班只好到爸爸店裡幫忙, 身兼兩份工作的媽媽每天只能睡 3/4 個小時。 問及生活, 平日媽媽給一周的飯錢, 姊弟倆人自己打理, 姊姊對每天只有他們兩人在家, 說得一派輕鬆, 卻很在意自媽媽有了第二份工作後功課就沒人可以詢問的事, 讓我更訝異的是, 父母平日晚上並未回家睡覺, 兩個孩子除了自己打理用餐、寫功課、搭公車上學, 還得自己上床獨自面對漫漫長夜。。。孩子說, 媽媽對我很放心, 因為我可以照顧弟弟。。。
雖伯公等親戚都住在隔壁, 卻讓我很心疼:小五的孩子如何處理面對黑夜時的恐懼心情?生活裡總有許多突發狀況, 孩子其實並沒有能力妥善處理, 如何安撫過程的心情慌亂?還是如先生所說, 久了就痲痹了。。。 (之前她曾告訴女兒, 想來我家過夜!)很多工作忙碌的父母常認為, 像這樣的孩子, 能自己處理生活事, 就是獨立!其實卻在教養與陪伴的責任上, 失去了放鬆與緊控間的平衡。。。
心理失去安全感的孩子, 成長過程裡要補的洞只會越來越多! 這孩子慣于用命令與控制的說話方式(最快能讓弟弟配合的方式), 所以上學期和同儕間頻有衝突, 惹得一位同學的媽媽想替女兒出頭, 出面找這孩子談~ (我意外聽到此事, 當時並不知這孩子的家庭狀況, 心裡只覺大人何苦為難孩子?)
另一件訝異的事是, 孩子談到上學期曾有兩位媽媽知道她父母狀況後, 曾對她提及:" 你媽媽那麼辛苦, 乾脆我們去你爸爸店裡幫忙好了!"
孩子滿臉不在乎的告訴我:“我知道她們是在跟我開玩笑, 因為她們最後根本就沒有去!” 聽到這些話、看到她的表情, 心很難過與無奈, 說這些話的媽媽, 對孩子心裡的渴望與失望毫無所覺, 只是隨口說出根本不會去做的玩笑話! 先生聽完, 嚴肅的告訴我:這些大人, 都被小孩看光光了!! 唉~
雙薪是每個家庭的衡量與抉擇, 但心的陪伴, 卻是身為父母最基本的功課, 國小的孩子, 心的安全感足夠了, 才能發展出完整且堅實的獨立自主能力(心能強壯面對並解決大小困難), 而不只是表面的獨立而已(生活打理只是基本能力)! 這也是自己對兩個女兒, 曾因教養不同而產生不同結果, 反省、調整後的觀察與體悟!

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與小樹一起飛

暑假結束, 孩子回到學校一週後, 我的生活才歸於平靜...這個暑假, 孩子過的充實, 我過的忙碌:

7/8~7/11 第一次參加由體驗自然班/小樹老師帶領的自然體驗團隊,未選擇體驗自然班另兩個較高難度的行程:
『與阿龍歡喜登百岳之合歡群峰賞花去』 & 土匪帶領的『蘭嶼單車一週行』,
乃因才上一個學期體驗自然課程的孩子,在體力與人際熟悉度上都還未準備好,因此作罷!

這次的活動, 受益最大的應該是未曾參加過此類自然活動的爸比!

讓我印象深刻的是,不同於一般的生態解說,短短不到一公里的小徑,可以走上 1 個多小時,
都是由孩子們分享他們發現到的昆蟲/鳥類/與植物!!在體驗自然班裡,探索的主導權在孩子手中,
老師只是引導者,而家長才是學習者,但卻毫無需認識生態名詞的壓力!!

將活動內容, 轉貼以做為記錄:
與小樹一起飛起來之 山嵐小徑與美相遇。7/8(五)至7/11(一) 四天三夜
小樹老師以體驗自然的精神,帶領小朋友及家長,不僅從望遠鏡觀賞飛鳥、水鳥的美麗,
更用心領會天空的自由與心情飛了起來的喜悅。繼墾丁鷹河傳奇、曾文溪口黑面琵鷺的飛翔經驗,
今年暑假就與小樹老師到清涼的惠蓀林場、松風山、集集特有生物中心、杉林溪、松瀧岩飛瀑、
湖本八色鳥生態村等山中小徑,山嵐中與鳥相遇,與美相撞,與小樹一起飛起來。

體驗自然班的活動調性是以低門檻,在簡單物質條件,讓孩子體驗簡樸,就可以在自然中內在豐盛,快樂玩的方式進行,
這種精神與氛圍在中高年級過夜活動最為清晰,此次暑期課外活動也是依循這個精神與方式。

行程中原排定拜訪賽德克族人後來定居的川中島, 因當天行程有延誤, 我們只能從外觀看
川中島與聆聽解說, 稍有遺憾!

參加活動後於 7/15 的回饋分享:

Dear 與小樹一起飛的夥伴,

人雖在都市叢林, 看到照片,
卻彷彿重新感受到飛瀑的清涼與聽見鉛色水鶇與藪鳥的叫聲…
很謝謝大家 4 天的陪伴與共同體驗

更感謝各位大朋友們對我家那
非常愛說話的蕙慈的包容
有耐心聽完她那
很長很長的自編笑話與說不完的謎語…

搭乘捷運回新店的路上,
曾與小樹老師分享我對自然體驗活動的ㄧ些小小想法,
也藉此機會分享給大家:

此行, 讓我們家 帶了滿滿的收穫回來
對我家先生 從小生長於都市, 因家庭因素, 自小沒甚麼戶外生活經驗的他
因著孩子 重新有機會體驗那未有過的童年 – 抓蟲、認識/了解自然與體驗自然

對我 也是因著孩子 參加了自然體驗課程 才開啟了我與自然更深一層的接觸

對孩子 我很感謝 他們自小 就能開始體驗與了解大自然的ㄧ切
將這樣的真實生命體驗
日後可能化為對自然環境的愛護行動
而非只是空擁有知識

7/11 那天到湖本生態村 讓我有很深的感動 --
是甚麼樣的生命經驗 讓村民能實際行動
為八色鳥的生存空間努力?

我想 人如果沒有實際的生命接觸與體驗
所謂 『自然環境危害』 對我們 永遠都只是ㄧ則社會新聞
與我們的生活不會有交集
而自然就在我們的輕忽與不以為意中 日漸惡化 反撲

因為自然體驗活動 讓我們能在孩子的心中
種下一顆顆 愛護自然生命的種子
日後 他們才可能對環境變化有所感知
進而願意為了讓自然環境更好 而願意有所行動
他們 是我們與地球的未來

而這樣的生命教育 必得長期、持續進行
才有機會 將體驗轉化為行動 – 不管對大人或孩子

特別再次謝謝 小樹老師!!
如同捷運上告訴您的 很感謝您對孩子們的包容
回家後 孩子們還對您念念不忘至今~ ^^

更謝謝每ㄧ位夥伴的共同陪伴~

蕙慈媽

10/15~10/17 我們將再度跟著小樹老師, 一起到墾丁賞鷹! 寒假則飛到金門
參加 2012年2月2日至5日『與小樹一起飛起來之金門冬鳥與和平之旅。』

與小樹一起飛起來之 鹿躍鷹飛在墾丁。2011年10月15日至17日

一年一度墾丁鷹河傳奇的季節即將到來,2011年小樹老師特別規劃了「鹿躍鷹飛在墾丁」
三天兩夜的活動。在十月天擁抱碧海藍天、心曠神怡的墾丁,更有機會親炙灰面鵟鷹的
鷹河嘉年華會,以及體驗台灣梅花鹿生態,此次,我們申請進入全台灣唯一的梅花鹿復育區,
由社頂部落在地解說員導覽,體驗珍稀台灣梅花鹿的美麗與哀愁。

由於每年形成鷹河傳奇日期會隨氣候而變化,特別是近年地球氣候暖化,影響候鳥較晚遷移,
請教滿州鄉郭老師的經驗與歷年調查紀錄而安排活動日期。

各位家長:
有時,大自然當下就有極大的震撼力量,讓每一個人感動。無論如何,總要把孩子帶到自然的現場,
因為拍的再精采或誇張的戶外電視節目,以及在電腦網路上,查到再多的資料。也無法取代臨場的感動。

如果你還在考慮該不該帶孩子參加與小樹一起飛起來之鹿躍鷹飛在墾丁?
還在猶豫該不該10月17日(星期一)請假一天,去觀看飛行萬里路來台灣的灰面鵟鷹紅尾伯勞、赤腹鷹
和在墾丁社頂復育成功的梅花鹿。這封信鼓勵體驗自然班家長及小朋友支持這個活動,儘早報名參加。

生活, 因著孩子, 而不同, 而豐盛, 真好!

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苡寧上學後, 在課業學習一直有情緒狀況: 幼稚大班時, 常因課堂上需練注音符號與數學而哭泣; 上小學後, 碰上注音、國字與數學的學習, 則讓她回家只要一寫作業就開始哭。
Manna 帶苡寧的時間雖不長,卻常碰到孩子哭個不停的狀況,對孩子這樣的情緒反應,她一直放在心裡。
目前移居台東過著閒雲野鶴生活的她,前陣子來電關切苡寧的情緒問題,並提及她一位居住澳洲的朋友,孩子也有學習障礙問題,家長帶孩子去做催眠治療後,才發現孩子於嬰幼兒時期曾受到保母的精神虐待,治療半年後,孩子的學習問題不葯而癒;當時她並推薦國內一位從事催眠治療的廖云釩老師有不錯的口碑,建議我們可以試試!
對我們而言,全家都在練功,我們非常清楚,只要孩子的心夠強壯(也就是其內在自信) 加上父母願意改變與接納,假以時日,就能讓孩子脫去她內心的恐懼與害怕(無論受過傷害與否); 但我們並不排斥這類能對孩子有所幫助的建議,即便這是我們從未接觸過的領域 (練功後,讓我們的心,更容易去看到他人的好意,而納其優點)。
帶著一些好奇,上網先了解廖云釩老師對催眠的見解與其個案經驗後,5/19 即帶著苡寧與催眠師首次相遇。
結果,印證了我們一直以來的想法與作法,方向正確無誤 — 我們認為要讓孩子的心長出自信,練功會為她打下非常重要的根基,加上我們的願意接納、時時調整與改變自己,假以時日,定能提升孩子的自信心,而能有所成長! (5/19 晚與爸比笑談,由外人來印證我們的做法/方向正確,真有點昂貴--感謝爸比的金援啊~ 呵呵!)
這堂催眠課,很有趣,也讓我看到及感受到孩子內心世界的一些奇妙變化 :

1. 剛開始測腦波、問問題時,苡寧有些緊張不安,但對老師的問題,仍有問有答。
廖云釩老師在釐清個案家庭連結度時, 問了許多當孩子碰到困難時, 父母的情緒反應 (例: 考不好時父母的反應? 誰會生氣? 會不會打人? 罵人? ==> 孩子告訴云釩老師, 考不好學校老師會生氣... 哈哈~我猜,老師可能覺得有些意外? )
腦波測試顯示苡寧的某種能量很高 (表現在成人身上, 會以焦躁及憂慮顯現),因此她建議我們讓孩子做功課前先活動, 消耗掉過高的能量後, 孩子就會比較安定。 -- 對這點, 我心中暗想: 到工作室前, 孩子開始疲累想睡 (想睡的苡寧會變成一隻非常、非常盧人的 「暴龍), 為了提振她的精神,我讓她吃了一杯很大的優格冰淇淋,可能多少也增強了腦波的波動~我是壞媽媽~ 呵呵!)
2. 苡寧單獨與云釩老師做後續的催眠治療;做完課程的苡寧,卻完全脫去了剛抵達時的緊張不安,很放鬆、自在、並還流露出某種自信(那種輕鬆自在的感覺,如同她在會館時一個樣!! ^^)
她則在我和云釩老師談話時,泰然自若的在一旁畫起白板 & 參觀工作室!
3. 課後會談時,云釩老師第一句話即輕聲肯定的告訴我「她很活潑、她非常好; 她沒有問題!!」
針對苡寧碰到課業就會受挫哭泣的狀況, 她教了苡寧一個「讓心情迅速轉換」的方法。 (她與孩子演練了幾次這方法, 並要她回家後要教媽媽)
4. 催眠治療中,苡寧畫了好幾張畫:
a. 哭臉與笑臉
b. 一張考卷 (考卷中用紅色畫許多題框) + 一個哭泣的她
c. 一張考卷 (第一個 100 分) (考卷中用藍色畫許多題框) + 一個開心的她
d. 四人幫與家-- 一個很大的房子 + 她, 爸爸, 姊姊, 媽媽, 每個人都笑嘻嘻的, 比鄰而站
我知道, 心理治療師能從孩子畫畫的用色、內容,讀出孩子的內心世界,以下為老師的解讀:

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當次活動內容—覺察自身與自然韻律的關係、正向觀點、多方位思考
5/7 早上, 孩子們來到了貓的天堂 – 侯硐, 鈺芳老師給孩子們的功課-- 貓事紀錄表:
貓事.jpg  
訪問重點: 孩子們必須直視貓的眼睛, 詢問貓兒關於紀錄表上的問題, 而貓會用其眼神回答!!
每個孩子記錄的內容均不相同喔!
貓.jpg  
這對每天回家第一件事定是給貓弟弟樂樂一個「大大的大熊擁抱」的蕙慈來說,是一個簡單的任務!
5/7 晚上, 接到輪值家長告知蕙慈希望我們接她回家的電話, 當時我們遠在台中, 因此沒能依願接回。
之後, 輪值家長再度來電, 告知應是頭痛不適造成想家情緒, 經過補充水分處理, 孩子的情緒穩定了下來。
想家.jpg   
照片中可看到前晚哭很久後的浮腫眼皮~ (聽涂涂說, 她睡睡醒醒哭了 2小時 @_@)

孩子出門這天,天氣因有風而不覺特別炎熱, 但實際氣溫卻高達32度, 行走期間汗水仍大量流失, 但孩子常忘補充水分, 因此好幾個孩子這晚都有些狀況 (抽筋/頭痛)。
這是體驗自然課第二次的過夜活動, 兩次, 孩子都哭的有點慘, 我們都很不解,雖與孩子討論過, 目前也仍在猜想可能原因:
1. 涂涂老師的想法: 活動前一晚太晚睡; 體驗自然屬高耗能的活動, 孩子可能因過於疲累, 致使情緒波動較為厲害。


2. 孩子告訴我, 她很想家! 自升小一暑假開始, 她常離家參加營隊活動, 雖也會有想家的情緒, 但才一晚的離家過夜, 會有如此強烈的情緒, 讓我也很訝異!
   後來, 蕙慈說, 是因為離家前一晚, 沒有和我們好好相聚, 一起抱抱睡~ @_@ (媽媽答應: 6/4 石門老梅國小活動前晚, 我們就好好陪睡一晚ㄅㄟ~)

3. 我猜想: 孩子對於體驗自然活動成員, 仍不熟悉! 即便已參加 4 次活動,但每個月一次的活動 + 才第二次過夜, 我覺得蕙慈仍處於適應狀態!
   另,團體成員對於新進孩子情緒狀態的接納度, 往往也會影響新成員對團體認同的速度快慢。 

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在老門派練功 8 年, 慢慢明白,
身體健康與個性/脾氣有著絕對的關係,
更深刻體悟 無常總在「等等看」中發生


生活中的困擾與煩惱 在冥冥中催告著人們 改變自己的重要
只是 沉溺在忙碌的人們 聽而不聞 視而不見
孩子們日漸成長 心越來越疏離 父母認為是孩子的問題
身體的健康在高壓生活中 被摧殘著 卻不自覺
情緒起伏 在人生問題的無力感中 我們也渾然不覺

甚至 「沉溺」在這樣的痛苦中 「享受」著問題的困擾
不想做 改變

這樣習慣 「等等看」的人
等到的 常是
自己 甚或是枕邊人的身體 出現問題
父母的健康惡化
孩子越長 越來越壓抑 或越來越自我
身邊朋友的婚姻、健康與家庭 也虹燈閃爍

人在憂鬱 不安中 過日子
我們卻以為 這些 是常態...
生命 就這樣 在無知無覺 載浮載沉中 過去了
人生的價值與意義 更不再被想起

在老門派 練氣修心
孩子們 學快樂 學愛自己 學自省 學改變
父母 更是要學快樂 學愛自己 學自省 學改變
我們都在 學習 心的功夫 與人生智慧

愛自己是什麼?
以前
以為是做自己想做的工作
以為是去自己想去的地方
以為是吃愛吃的食物
以為是賺足夠的錢

這些快樂 總如此短暫
甚至一轉身 我們就因小事怒目對待身邊的人
情緒 這麼上上下下著 不自覺

現在 我懂
真正的愛自己是

為自己的身體健康 做每天的「預防」工作
爲自己的心理健康 做每天的「快樂」功課
快樂了 就不會發脾氣
快樂了 就不會生悶氣
快樂了 就不計較
快樂了 就不批評 不怨懟
快樂了 就有智慧 解決生活的種種難題

家庭每個成員 都學會愛自己的方法
所以 我們不爲彼此擔憂 掛心
心 貼著 心
所以 快樂的能量 總是正向加成好幾倍
充滿在我們的 家庭磁場中

在短短的生命裡
我們明白
凡事發生必有因果
但我們可以改變自己面對的心情
用快樂 用歡喜 用智慧 去平衡它 去改變它

而不是在起起伏伏的生命中
喟嘆著 卻無力改變

我學會珍惜 學會做
沒有試試看 不再有等等看
修改 就對了

重要的是 改自己 不改別人

有了穩定的心
我們才能再去吸收他人的好 並改變自己的做法
讓自己更好

而我們更學會將這樣的好 這樣的快樂 帶給身邊的人
透過每一次的接觸
因此人生更有意義與價值 因而能趨向 單純 美好 圓滿

這些 是老門派 獨有的智慧

感謝此生
碰到了引領人生的明師
教我們 文化傳承 倫理 快樂 健康 智慧
與心的無限財富

更感謝 願意改變的自己

感謝一切 的一切

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五寮尖.jpg 五寮尖的岩壁頂, 看到照片, 真是讓懼高的我腳底發麻...
4/10 蕙慈體驗自然課程, 到了北縣三險之最 --三峽。 五寮尖。遲遲未寫這篇的原因是, 這天, 跟著輪值的ㄧ位家長, 在協助孩子攀爬岩壁時, 重心偏了加上抓的樹根斷了, 發生了墜落意外, 造成背脊挫傷; 幸運的是, 馬爸爸墜落於泥地上, 而非可能造成更嚴重傷害的岩石地。
這堂主題: 「野外安全與自我挑戰、環境觀察與情感表達、覺察自身與自然的關係」的體驗自然課, 因馬爸爸的墜落意外, 活生生讓孩子上了一堂難以忘懷的野外安全課。
上周,帶領的涂涂老師、跟隨的行政家長與體驗班孩子的家長間,有許多往來的 email: 有讓未隨隊家長了解的意外現場文字記錄、有擔憂孩子心中留下陰影與不知如何與孩子對談的憂慮、有帶隊老師的省思與說明, 及孩子們與家長的心情表達。
那天晚上, 孩子ㄧ見到我, 就談這起意外, 當下, 有點驚恐、有點心疼, 馬爸爸活生生的在孩子們面前, 在大家驚恐的尖叫聲中墜落, 除了未受更嚴重傷害的幸運外, 當時直覺認為涂涂/土匪老師與出隊的行政家長, 當下必定有著冷靜與成熟的處理態度, 才能安撫下這 10 幾個孩子的心 (含出事家長的孩子在內); 果然, 在做出正確的研判、並與消防隊聯繫上, 尋求空中直升機救援後, 留下2 位陪伴的家長處理馬爸爸就醫情事外, 涂涂老師帶領隊伍繼續往綾線路程前進。 完成了這堂對孩子來說, 有著高難度的野外課程。
整個行程的艱險在兩位網友的 blog 照片中, 可略知一二:
Tony 的自然人文筆記
浮生千山路-- 會五寮尖大岩壁
R0016563.JPG  下山路, 直而下的岩壁, 孩子將力量放在手部, 帶回了疼痛的肩膀~

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4/09 週六晚, 爸比與苡寧外出, 蕙慈與我留守家中, 本想外出用餐, 考量到孩子今天的體驗自然活動乃登北縣三險之最-- 五寮尖, 需早早上床儲備體力, 加上孩子年紀越長, 越能體貼家計 (自己在家用餐最省錢), 因此我煮了一份簡單的乾麵 配上大量的清燙豆苗菜.


我對於吃的要求, ㄧ向是「健康」多於「色香」、吃飽重於吃巧 (現在想想, 應與我的童年飲食經驗有關) , 為了節省時間將就著將「麵條與豆苗菜」同煮 (並未分兩鍋), 因此, 那一碗麵與菜, 就這麼無可救藥的混在一起。



用餐時, 看著女兒碗中混合的麵條與豆苗, 調侃著自己不懂做菜的藝術, 女兒當然先安慰我: 「不會啊, 很好吃, 我喜歡這個味道」, 接著若有所思的回答:「嗯, 不過, 很像早上起床, 還沒有梳頭髮的樣子」...

她的回答讓我有點驚訝, 因為, 她形容的真貼切!! – 麵條與菜苗糾纏在一起的亂糟糟樣子我馬上同意: 「對耶, 真得很像!  很像妹妹早上沒梳的頭~

母女倆, 想到妹妹苡寧那頭短、 但遺傳了我的自然捲 --- ㄧ早後腦勺總是毛毛亂亂的, 而且還常不梳頭就出門上學的樣子

兩人就這樣, 在餐桌上, 心有靈犀的狂笑著

大笑完後, 和女兒聊了周日爬山的注意事項, 並稱許告訴她, 我好喜歡和練功後的她聊天, 感覺真的好舒服 -- 每週五晚上, 是她到會館上課的時間, 由於補充了開心的能量, 她的情緒總是平和與穩定的, 言談間甚至會流露出一種讓身邊的人, 感覺很舒服的智慧氣息

之後我們還聊及, 在露營時, 談過的「輕浮」與「誇大」的情緒/言談, 很少在她練功後出現 & 覺察自身的情緒狀態, 對我們彼此都是件重要的修行功課

孩子透過都是出自她的言行, 竟可讓人感覺這麼大的不同, 慢慢有所體會  









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第一天,蕙慈也強烈感染到那種「不想被大人“管”」的情緒, 也用不耐 or 不理睬的態度回應我們當下的要求; 看到孩子們的反應, 總讓我們也會自我省思, 即使不高興她的態度, 我們未當場斥責或讓孩子難堪, 但我們選擇立即、清楚的表達我們當下的感受: 「你現在的說話方式, 讓我感覺非常不舒服! 要請你留意你的態度!!」孩子在經過提醒後, 就能察覺她自己與我們的情緒狀態, 進而有所調整。
那晚入睡前, 我與孩子彼此反省對談, 這一天中, 哪些時候彼此的情緒/態度不佳? 原因是甚麼? 能不能選擇以較好的方式回應? 「不管」背後代表的「沒有任何節制」, 可能終演變成 「激烈於過度玩樂後的疲累 & 無所適從」(孩子告訴我, 語說大人最討厭了, 老愛管東管西, 沒有大人管就好了!) , 因此, 我們談 「管」背後代表的意義是 -- 協助孩子學習「自制」? 可否用「溝通 or 協調」的方式, 來與父母談自己的需求?
我們對孩子的言行態度, 常是嚴格的, 因為成人有責任引導孩子了解是非對錯, 這是身為父母責無旁貸的責任。 但方法可以採「軟性提醒」與「對談」, 切不可漫不經心讓教育的機會溜過。對於禮貌, 我們常告訴孩子它並非是下對上、弱小對權威的屈服 or 課本上的禮儀教條, 它是人與人間 「最基本的生活態度」, 因為能夠良善對待彼此, 生活才能更加美好! 因為平日的叮嚀, 因此, 每當我們適時提醒孩子後, 她們總能自發調整當下不佳的回應態度, 而不讓無禮或不在乎的態度日積月累而成為ㄧ種「習慣」!

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挖沙樂.jpg



4天的連假, 一如以往, 3個家庭,捨去舟車勞頓與人潮塞車的痛苦, 前三天我們再度前往龍門營區, 讓孩子能遠離水泥叢林, 泡在自然的天氣變化中。 


由於仍處於東北季風強勁的時節福隆海水浴場與龍門游泳池都尚未開放, 孩子們趁著前2 天難得的大太陽, 整天不是泡在沙坑裡, 就是騎車在諾大的園區裡追逐, 甚至結伴騎離營區, 往龍門吊橋探險去。 

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